Den talar till mig

Tro nu inte att jag börjat höra röster!

Men något annat som är talar till mig är min PULS!

I morse på spinningen svarade inte kroppen på arbetet jag utförde.

Fick jobba hårdare utan nämnvärt mer resultat, det slet på kroppen idag.

Så bra det är, att man har pulsklockan som talar till en, när man är så puckad som jag

som inte känner att det är ngt fel.

Jag är trött, slut, överarbetad, stressad till max och varit i detta tillstånd lite för länge.

Kroppen klarar mycket men säger till sist ifrån, för mig märktes det tydligt idag på spinningen.

Är i behov av vila helt enkelt!!

Ska försöka att inte bli mer stressad över hur jag ska lösa det.

Börjar iaf med att vara ledig idag.

Var rädda om er

Kram

Krusidullan